女性阴道是女性性爱的场所,也是男女孕育生命的通道。女性阴道卫生也是很值得关注的。在性爱时,干净清爽的阴部能让双方的性爱更加淋漓尽致,更加的酣畅,更容易享受高潮快感。那么女性阴部该怎么样清洗呢?
许多女性认为每天清洗外阴及阴道才是最干净的、最讲卫生的,由此才能避免妇科炎症的发生。但为何经常清洗仍摆脱不了阴道炎等妇科疾病困扰。专家认为女人私密处尤其是阴道每天都清洗并不科学。
女性阴部有着特殊的生理解剖结构,外阴部由于大小阴唇的闭合,能防御外邪入侵阴道,而且阴道有自洁功能。阴道内有多种菌群存在,其中乳酸菌占优势,维持阴道内酸性环境,抑制其它致病菌的生长,使阴道内菌群平衡,保持阴道卫生。每天的阴道冲洗会打乱阴道内菌群平衡,酸碱度变化,而利于致病菌的生长,致使阴道炎的发生。
卫生不良并不是患阴道炎的唯一原因。当人们在免疫力低下、糖尿病、妊娠期、大量使用抗生素等条件下,也容易患外阴炎、阴道炎的。公共场所如浴池、游泳池、温泉也是病原菌来源之一。此外,性伙伴的卫生状况也不容忽视,多个性伴侣者还容易得性传播疾病。
那么女性如何进行阴部的护理呢?可以用凉或温白开水清洗外阴,记住,是冲洗外阴部,而不是阴道。每次清洗时最好是流水,就是洗过的水不能重复用。清洗顺序是从前向后,就是先大小阴唇,再阴道口,再肛门。有条件每天洗澡一次者,随洗澡时清洗一下外阴即可,不必另洗。
女人私处也不能太过干净阴部粘膜有便液存留,需要经常清洁。但并不是洗得越勤越好,过度的清洁会破坏粘膜表面的保护膜,使其变得干燥不适,乃至瘙痒。阴道灌注太频繁,容易导致引导正常PH值改变,使菌群失调;爱清洁的女性,应注意灌洗的频次,以减少患病的机会。
正常的白带是女性生殖系统健康的信号之一,绝不是不洁之物,某些女性在每次清洗阴部时习惯将手指裹上干净的湿纸巾清洗,这样反而会带入致病细菌,使得白带增多甚至引起严重妇科炎症。
女人私处的护理要注意这几点
平时要穿透气性好的棉质内裤,即便不是棉质的也要选择透气性好的,若是透气性不好,那么私处产生的热气将无法传递出来,会使私处温度升高,滋生一些细菌,感染一些炎症。
经期卫生巾要勤换,最好是每次上厕所之后就换上一件新的卫生巾,这样也可以保持私处的卫生。
不要穿丁字裤,因为丁字裤很紧,在走路的时候都会与私处产生摩擦,时间长了会使私处皮肤磨损,或者是深陷阴部而让细菌趁虚而入导致阴部感染炎症。
每周清洗外阴两到三次,过多的清洗会破坏阴道内部的酸性环境,给其它有害细菌提供生存的机会,而平时只要保持干爽就不会有什么问题。
每次房事之后要清洗一下外阴,生殖器上都会有一些细菌,为了防止阴部感染,在完事之后要进行清洗。
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