性生活中的各种动作活动过程，都会所洋溢出爱慕、深情、依恋、温柔、分享，也能产生十分美好的感觉，然而不当的方式或行为而导致出现这样那样的问题。性爱中一些不当行为，不仅会让爱人反感，还可能影响性和谐、甚至造成性冷淡。
1.研究发现，性爱过程中，很多人(包括女性)不与伴侣接吻。原因是性爱姿势不利相互接吻，或者太急于想达到高潮。但专家认为，性爱过程中缺少亲吻会降低情感满足。最好的办法是前戏时多些亲吻。
2.一些人喜欢用咬来表达亲昵，但在伴侣被唤起性欲前就咬他(她)，只会吓人一跳。专家建议，最好等待伴侣完全兴奋之后，再轻咬其耳朵、肩膀、脖子或其他部位。
3.性器官爱抚在性爱过程中的作用不言而喻。但是同时也不该忽视对伴侣膝盖、后背、腹部等敏感部位的爱抚和刺激。不要只盯着阴道、阴蒂、乳房等主要性器官。
4.完全将体重压在伴侣身上。性爱应该把握住节奏及体位变化。采取上下位时，切忌长时间将自己的身体完全压在对方身上。影响对方顺畅呼吸，会破坏其性趣，动作技巧难以发挥，很难全身心投入。
5.高潮前不给伴侣提示。高潮快到的时候，最好给伴侣一点提示，比如我快了，要了，来了等等，伴侣自然会明白。一些夫妻会在高潮前有默契的肢体语言暗示，比如习惯性地轻咬耳朵等。
6.当伴侣感觉满足的时候，人人都喜欢他(她)能亲口说出来，因为，轻轻的呻吟或说出感受是对伴侣最好的肯定和鼓励。所以，性生活的时候，千万不要一声不吭，别人还以为跟死尸在做爱呢!
7.蜜月对一些人来说是一种折磨。办完喜宴还没有休息，立刻就开始游山玩水，此时身体很容易处于疲劳状态，如果勉强上阵，即便进入了性爱正曲，也会因为性唤起受限而到不了高潮。同时，如果白天工作强度大，或干了重体力活，晚上也别逞能。
性爱影响到繁育后代以及性欲的满足，夫妻应该脱下严肃的面具，在性爱中随意一些，这才是人生的美妙享受。同时，也要避免上述的几种不当行为，影响性高潮的体验就不好了。
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