虽然说女人阴道大小、男人阴茎尺寸和性高潮有一定关系，但是也不能把所有原因都归结到这两者上。有些女人因为阴道太大而苦恼，也有些男人因为阴茎尺寸太小而苦恼，毕竟世界上没有两全其美的事，性生活也一样，男人和女人要相互理解，婚姻性爱盛会才会更加和谐。
我今年32岁，结婚5年，还没生过孩子，和丈夫感情不太好。我认为最主要的原因，是我在性生活中不能满足丈夫。结婚不久，他就抱怨我的阴道太大了。为此我很自卑，很害怕性生活。是什么原因使我的阴道变得那么大?也许阴道的宽容是天生的，而我是那最不幸的女人。
本来这样令人羞愧的事实在不该说，然而我觉得最近丈夫的厌恶越发不加掩饰了。有一次，他在事后说我：未老先衰，像老太婆一样没劲!我泪流满面，也许我们的婚姻是走到了尽头！
专家的话：
其根源应在于双方感情的不融洽及性知识的缺乏。发育正常的成年女性，阴道天生上端比下端宽。Yin道壁有肌层，会收缩，还有皱襞及弹力纤维，具较大伸展性，所以，阴道能扩大而不会变大。
丈夫觉得你阴道太大，是性生活不和谐的缘故，估计你在性生活过程中很少、甚至从没获得过性高潮。
要想获得更加和谐的性爱，11个小妙招告诉你该怎么做。
1.有创新精神。
性和家庭治疗师佩珀?施瓦茨博士表示，富有创意并探寻新方式来给性爱增添乐趣，对成为一个好的性伴侣至关重要。比如，沙发垫、胸罩都可以为性爱增加更多乐趣。
2.接受不同的性爱提议。
美国性治疗师伊恩?克纳博士说，性生活中应保持开放心态，放下道德评判，听从自己内心的欲望并尊重伴侣的喜好，这样就会发现两人会找到更有趣的性爱世界。
3.经常想着性。
伊恩?克纳博士表示，性爱有很大的心理成分，所以要允许自己经常想到性，不要加以克制。大脑同性欲之间存在关联，因此常想想性对改进性生活会有帮助，但是记住这仅限于夫妻或伴侣之间。
4.为爱人奉献。
更注重满足伴侣的性需求，会令自己的性爱表现更好，也会令两人的关系更融洽。克纳博士表示，比如爱人喜欢早晨做爱或者想换个体位，那就无私慷慨的满足对方，他(她)也会投桃报李，让性爱充满乐趣。
5.怀有好奇心和探索精神。
舒瓦茨博士表示，如果坚持按自己所熟悉的方式去做爱，对不熟的坚决不做，那么在性生活中将很难表现完美。因此，对于性伴侣提出的尝试新体位、新性用具、新技巧的要求，应该抱着那一定会很刺激的态度去尝试一下。
6.学会享受自慰。
自慰能帮助人们更加了解自己的身体，更好地享受性，这会让你成为一个好伴侣。不过婚后人们常会忽略自慰对改善性生活的作用。其实，让爱人看你自慰，也是一种很好的前戏。
7.忘掉自我。
要想性爱更美好，不要担心自己是不是身材够好、表现够棒。性学家表示，充满自信对改善性生活大有好处。
8.适时狂野一些。
在性爱时，女人一定要懂得适时叫出声来，表现得更狂野一些。施瓦茨表示，男人最希望性伴侣做的一件事就是性爱时多发声。
9.主动挑逗。
国外曾对一些男子就女伴所做过的最惹火的性事进行调查，回答集中到一个方面：女人主导性爱、出其不意或主动去挑逗。
10.坚持运动。
研究发现，身体健康、积极活跃是最好的催情剂。可以通过运动来增进健康，这样可以更加专注、提升性欲、改善耐力、增强自信。
11.多欢笑。
要想在性爱中表现很棒，应该要保持乐观心态，从每个细节中找到乐子，保持幽默。
从性生活的全过程来说，男女之间存在明显差异，主要在于男子易于冲动，性欲高潮来得迅速，去得快;而女子则不易动情，性欲高潮来得徐缓，去得也慢。因此，双方必须力争在性反应过程中基本同步化，才能达到性生活的和谐。
夫妇的情爱是性欲产生的基础。温存的语言、亲昵的动作以及身体的接触是激发性欲、引起性兴奋的要素。精神与肉体的刺激是相互促进、相辅相成的。恶性精神刺激，如自卑、忧虑、恐惧、抑郁、发怒等情绪，对性兴奋会产生抑制作用;即使肉体得到充分刺激，由于大脑意识的抑制，也会对性高潮起灭燃作用。有情才有爱，有爱才能有和谐的性生活。
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