夫妻生活质量如何提高

　　夫妻生活质量如何提高

　　都说夫妻之间只有七年之痒，现在很多夫妻因为感情不和而离婚，这样做不仅伤害了家庭，也伤害了自身，而很多夫妻离婚的原因都是和夫妻之间性生活不和谐有关系，小编看来夫妻生活质量如何提高非常重要，那应该如何去提高夫妻生活质量呢?

　　一 热吻和拥抱：你可尝试在计划性爱的时候热吻和拥抱，同时也享受到亲密和恩爱。

　　二 每周至少一次性生活：调查显示每周至少一次性生活可以使你远离疾病和抑郁的情绪。生殖刺激使得免疫系统更加有效、减轻头痛和治疗痤疮，还能减缓日常生活的疼痛等。

　　三 适当的情趣刺激，比如妻子可以穿性感的衣服，或者打扮自己，这样可以让丈夫觉得眼前一亮，对你情趣大增

　　四抓住情欲敏感区：情欲敏感区域在全身上下都有，不仅仅是在生殖器官区域。如果抚爱的适当的话，这些地方在前戏、做爱甚至是做爱之后的时候都可以给你同样的刺激感。

　　五 枕边情话，现在很多夫妻对性生活都像是敷衍一般，夫妻间缺少交流，在过夫妻生活的时候可以适当的说着情话，提高情趣。

　　六 可以提前进行性幻想，它是激起和增强性兴奋的重要因素。

　　七 改变传教士式体位：试着你来做主导，新鲜的体位会带来前所未有的新鲜感觉。你们可以发掘想象力，只不过要适当考虑到彼此的柔韧度。

　　夫妻生活质量如何提高，其实还有很多方法，小编这里就不多说了，希望各位夫妻都可以生活美满，夫妻生活和谐。

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