性爱前后，男人可从心理上使女人获得性满足感，但是关键在于要看清女人的真实需求。
第一个需求：身体上的安抚——忘掉高潮，享受醉心的感觉
青青和很多小女人一样是个非常感性的人，对丈夫充满了依赖感，对家庭有非常美好的期望。在没有结婚之前，她就梦想着自己做新娘的那一天，充满了浪漫的幻想。可是结婚之后，现实的生活把她从梦幻中拉了回来。老公说她小资情调严重，就连上厨房烧莱也要有音乐来伴奏。其实她也并不希望丈夫也像自己一样，可是至少他应该或多或少地顾及到自己这方面的需求。比如，做爱的时候，他很直接地奔向主题，没有给她想象和慢慢品味的余地。尽管他会用很多种方法与姿势和自己做爱，还非常用心地让她达到高潮，可是青青对自己的性爱生活始终是一种模糊的概念。
只有一次经历让她记忆非常深刻：有一次，他们参加了朋友组织的一个野营活动，晚上他俩钻在一个小帐篷里，老公的手不老实地在她的身上游动，还在她的耳旁说悄悄话，要知道，以前他从来不这样，因为旁边就是朋友的帐篷，他也做不了“坏事”，只好这样“骚扰”她。青青的感觉好极了，像是牛醉不醉的那种感觉，身上的“鸡皮疙瘩”起了一层，她差一点叫了出来。那一次的经历，让青青的心里达到了高潮。在她理解中，性爱生活就应该给人带来这种感觉。
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