性高潮是很多夫妻在爱爱时一直想到追求的境界，那么到底什么才是性高潮呢？很多书籍把性高潮描写得很唯美，浪漫，似在天堂，但很多的经验里却找不到那种感觉，甚至怀疑自己是否性冷淡，下面小编带大家一起来正确了解女性性高潮吧！
女性的性高潮与男性一样，女性是由阴蒂一直刺激产生，而男性是由龟头不断刺激产生。通常会有几个生理方面的表现：女性阴蒂胀大突出，随高潮跳动。女性阴道的括约肌会间歇式的收缩。女性阴道分泌物增加。女性的肌肉会短暂性的僵硬。女性会喊叫或是无意识的发出呻吟。
女性在高潮过后，并不像男性一样马上从高潮的状态消退，往往仍陶醉在其中，这称为“余韵”。有些女性在高潮后会有肌肉瘫软的现象，此现象让女性可能暂时有腿软的感觉。
有一些女性高潮后会精神饱满，皮肤非常的红润。有一些女性会体验到高潮时分泌物大量涌出，称为女性潮吹，这些体液主要来自于斯基恩氏腺。有性学家说100名女性中才有25到30名女性会有这种体验。
女性性高潮的两种表现
近二三十年中逐步成熟的女性性高潮研究显示，其实女性性高潮并非只有阴道高潮这一种。她们完全可以通过另一种方式获得性爱快感。
弗洛伊德曾将女性性高潮分为阴蒂高潮和阴道高潮两种。最新的国外统计显示，有50%的女性能通过阴蒂刺激获得真正的快感，而且女性能明确描述出阴道和阴蒂两种高潮的区别。比如，她们将阴蒂高潮描述为“温暖的、易痒的、电击样的和尖锐的”；而阴道高潮是“深层的、悸动的、抚慰的和舒适的”。很多女性在描述高潮时提到，阴道内有阴茎填充和空荡荡时的感觉是完全不同的。
获得阴蒂刺激的方式比较简单，其剧烈程度随性活动形式的不同而有所不同。最强烈的是对阴蒂直接刺激，比较温和的方式包括让女性有节奏地并紧大腿，对阴蒂施加轻微压力，或者绷紧、放松女性耻骨、尾骨肌等。
性生活中，如果通过阴道刺激体会不到性快感，那么阴蒂刺激对于女性来说就更为重要了。有了对女性性高潮这样一个正确的认识，才会更好地使夫妻双方的性生活协调起来，以达到婚姻的幸福和美满。
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