明星谈保养 青霞曼玉成传说

　　

　　张曼玉驻龄心得：保湿是关键

　　护肤三步曲第一步补水、保湿双保险，对抗肌肤问题每天忙于各大城市之间，无数的片场、应酬，一刻不停，可对待皮肤问题曼玉仍从不松懈，谈到皮肤护理，曼玉一直坚持，保湿和补水同步进行，单一的保湿和补水都会令护肤成效大打折扣，化妆水可以滋润角质，调解PH值，收细毛孔等作用，而精华油不仅能为肌肤补充营养，还可以在皮肤表面形成保护膜，锁住肌肤水份，防止其逃逸，所以对抗肌肤干燥，要选补水、保湿双保险。

　　

　　林青霞驻龄心得：不化浓妆沐浴美容

　　林青霞喜欢自然的美容保养方式，不喜欢化浓妆，她觉得浓妆会使皮肤老化，而沐浴美容的方式是她非常喜欢的。一直以来，沐浴都被视为美容和归复青春的灵丹妙药。沐浴后，涂上润肤霜，更能弥补水份及润泽肌肤。

　　不吃油炸食品

　　油炸类食品不但营养价值很低，其中含有的有毒有害物质也会给人体健康带来很大的危害。林青霞自小到大不吃油炸食品，这也是她能保持肌肤细致嫩滑的主要因素之一。

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