是一种正常的生理和心理现象。而性梦也是一种正常的生理和心理现象，不必紧张和为之烦恼。 性梦是指人在梦中与异性谈情说爱，甚至发生两性关系。性梦的本质只是一种潜意识活动，是人类正常的性思维之一。虽然不是十
是一种正常de生理和心理现象。而性梦也是一种正常de生理和心理现象，不必紧张和为之烦恼。性梦是指人在梦中与异性谈情说爱，甚至发生两性关系。性梦de本质只是一种潜意识活动，是人类正常de性思维之一。虽然不是十分de常见，但却几乎是每个人都做过这类de梦。性梦是不由人控制de，梦和现实de巨大差别，不代表人de真正意愿。统计表明，性梦多发生于男性青少年当中，且性梦发生率有明显de年龄差异，一般随青少年年龄增长而增加。而且，男少年de性梦发生与遗精有密切关系，尚未发生过首次遗精者无一人有过性梦。性梦也多见于未婚男女，尤其在求爱期间出现de次数最为频繁，婚后这种现象大为减少。在性梦de问题上，心理学家de观点和普通民众很一致，却和一般知识分子不太相同，心理学家――特别是临床心理学家以及精神分析派de心理学家认为，性在人生活中占据着很重要de地位。性de成熟、健康和适当满足是心理健康de重要基础，性de压抑、放纵和异常是许多心理异常de根本原因。由于性对人很重要，在梦中经常会出现de性或象征性de种种形象也就不足为奇了。曾几何时，西方人都认为遗精是“夜天使”或“夜女”造访de结果；中国人（尤其是旧观念浓厚de）则认为性梦是“狐狸精缠身”，甚至认为“做性梦是道德品质不好de一种反映”，他们视性：为“肮脏”、“不道德”或“罪孽”。但心理学家则认为，性梦是在潜意识中那被压抑de性欲望冲动de自发暴露，是性心理、性生理发育正常de标志。性梦de自然宣泄，类似一种安全阀de作用，可以缓和了累积de性张力，有利于性器官功能de完善与成熟。梦境中性内容de形成可能会有多种，如：看到裸体de异性、与异性接吻、拥抱、被性爱抚、爱抚异性、性交等。梦中异性de形象有时是清晰de，有时是模糊de；有时，梦境中会有与同性有性接触de情节，而做这种梦de人，并没有可观察de同性恋倾向。有时，梦境中也许会有性侵犯（如强奸）de情节，而做这种梦de人也并没有性侵犯de倾向。因此，不必为自己de性梦中出现de异常行为过分担心。一般来说，这种梦没有什么害处，相反，还对人体有好处，它是一种安全无害de释放人体性欲de方式，也令性de需要可以通过梦得到一定程度de满足，所以经常出现de性梦对人是有实实在在de好处de。
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