女人的自慰绝对也是技术活
女生自慰也是一件非常常见的事情。女人独处时，自己在性事上基本上不会再含糊，经验丰富的女人通产会总结出多种自慰方式供自己日后享用。
1、双腿夹枕
当你厌倦用手指的时候，不妨在双腿之间夹个枕头，用力摩擦大腿根部，这样也会刺激你的yin道，慢慢地达到高潮。如果使用假yin茎，可以把枕头垫在屁股下面，这样就可以变换插入yin道的刺激位置。
2、手摩yin蒂
女性可用中指及食指按压、揉捏或转圈摩擦yin蒂、大小yin唇、yin核，或者也可用手指轻弹，尝试不同力道产生的快感。女人最敏感的部位是yin蒂，许多女性在yin蒂部位给予充分的刺激，不需要插入yin道，即可达到高潮。
3、淋浴喷头
当你洗澡的时候，可以用喷头冲击外yin到yin唇，这样可以增加yin部的充血，引起性兴奋，但是千万别直对着yin道口强力喷送，以免受伤和感染。
4、人工yin茎
有些女人一性交就会发生yin道痉挛，此时，自慰是满足生理需要的最好方式。你可以到情趣商店里买一个适合自己的人工yin茎，在yin道分泌不足的情况下加点润滑液或者套个保险套，以此尽兴。
女性健康自慰注意4个关键词
为了健康，女生自慰一定要注意以下4个关键词。
“卫生”
自慰时应把手洗干净，指甲不要留太长，以避免感染。如果要把手指伸入yin道，也别忘了先取下手指上的戒指。
“隐私”
最好找个私密的场所，例如是自己的房间、浴室等等，关掉手机及电话，避免被人打扰或撞见，生性紧张保守的人尤其要注意，以免留下心理yin影。
“性幻”
许多女性看到裸男猛哥并不会有性欲，但被会罗曼史小说勾得心痒难搔；对于觉得罪恶、不敢去想、不知如何动手自慰的女性。
罗曼史小说用爱情包装性爱的文字描述，是性幻想的好材料，再怎么生性闭锁保守的女性，也容易接受罗曼史的引领，通往自慰的秘密花园！
“刺激”
女性朋友如果长期且经常地自慰或藉由性伴侣刺激性器官，则有可能会促使性器官逐渐肥大，一旦受到内裤或自行车坐垫的摩擦，则将容易遭受病毒、寄生虫、细菌和其它微生物的侵入，引起出血、溃烂等疼痛症状，进而影响到性生活的美满，因此必须谨慎小心。
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