老年人适当过性生活可以提高老年人的生活质量，有利于身心健康，科学家奉劝老年人：丧妻再娶，丧夫再嫁；永远不要停止性生活；上年纪的夫妻，应经常互相交谈、抚爱、拥抱和接吻。一句话，上了年纪的人，也要过正常的性生活。但是，老年人性生活中存在着一些认识上的误区，应该加以认识和更正。本文列举了老年人性生活上的六大误区：
1.老年人不需要性生活
人到老年，虽说不再生育，但同样需要性爱。研究指出，除了某些特殊的疾病外，高龄男子可以将某种方式的性生活保持到70至80岁；60岁以上的男子有性欲者达90.4%，其中54.7%有强烈的性要求。性爱不是单纯为了繁殖后代，而是人类感情的需要，它可以给人以幸福、快乐和满足。协调的性生活有益于老年人的心身健康，其性要求和性行为如果受到不恰当的抑制，得不到应有的满足，就会引起精神上的烦恼和身体上的不适。
2.老年人已无生育能力，他们的性生活可以无所禁忌
老年人虽已无生育能力，不需避孕，但性生活还是有许多禁忌，不能随心所欲，毫无顾忌。下述情况不应过性生活：1)刚洗完热水澡；2)长途旅行或工作过度疲劳；3)高兴过度；4)悲痛之至；5)一方发高热，病情严重；6)女方阴道出血或有炎症。
3.老年人有病应完全禁止性生活
有时性生活对疾病的痊愈有促进作用。据调查，多数慢性病患者如能根据病情及自身体力情况，在性交时采取适当措施，是可以维持较好的性生活的。必要时，还可以用"性游戏"代替性交，以满足患者的情欲。但是，患者若处于急性发作期或治疗期应暂停性生活。对于重病患者来说，则应绝对禁止性生活，以防加重病情，发生意外。
4.高血压患者要严禁性生活
老年人群中高血压发病率相对来说比较高，有些人认为高血压患者应严禁性生活，其实不然，但是，如果老年高血压病患者若存在由高血压病引起的头痛、头晕等症状，或者舒张压高达16千帕(120毫米汞柱)左右就应避免性交，因为性交中过度兴奋可诱发心脑血管意外。高血压病患者饱餐或酒后也不能进行性生活。高血压患者只有在血压控制之后才能进行性生活，但应避免激烈性交。
5.老年冠心病患者，性交前舌下含服硝酸甘油片或服用亚硝酸类药物，就可预防心绞痛的发生
这种观点也是错误的，冠心病患者如果在性交中或性交后出现胸闷、心悸或呼吸困难，就不能进行性交活动。如果患者需服用扩张冠状动脉的药物才能勉强进行性生活，说明不应进行性交活动。否则，不但不能用药物预防性交中的心绞痛发作，还可诱发心律紊乱和心肌梗死。
6.心肌梗死的老年患者只要病情稳定了，就可以过性生活
错。心肌梗死患者一般应在心肌梗死后4个月到康复阶段才可开始过性生活。如果急性心肌梗死时有明显的心律失常或心力衰竭等并发症，则禁止房事活动的时间要延长到病后6个月。发生心肌梗死后4至6个月后可以开禁，但事先应由医生根据检查结果来决定。
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