弱精症是导致男性不育的常见原因，该现象主要表现就是精子活动能力低，不能顺利与卵子进行结合，最终导致不育现象的发生。有关专家说道，其实男性可以通过在生活中进行对弱精症的预防，这样可以减少男性不育的发生。预防弱精症，防止男性不育，关键在于：
1、首先预防各种危害男性生育能力的传染病，如流行性腮腺炎、性传播疾病。
2、手淫会引发前列腺缓慢充血，导致无菌性前列腺炎，影响精液营养成分、数量、黏稠度、酸碱度而诱发不育，所以应当避免手淫。
3、尽量不用或少用各种化学剂，从干洗店拿回来的衣服最好放几天再穿，因为干洗剂会影响男性的性功能;每天11时前睡觉，注意休息。
4、避免噪声过度。研究表明，男性长期生活在噪声70～80分贝的环境中，性功能趋于减弱，生活在90分贝以上的高噪声环境中性功能发生紊乱。
5、不吃过于油腻的食物，戒烟酒。睾丸中生殖细胞遭遇烟草中有害成分影响，使精子数量和质量欠佳，多不育或致畸形儿。过于酗酒，可致慢性酒精中毒，精子发育不良或丧失活动能力。
6、发现睾丸有不同于平时的变化，如肿大、变硬、凹凸不平、疼痛等，要及时诊治。
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