女人的性爱对于女性自身来说，再也不是让女人感到难为情的事情了。当女人对和她做爱的男人说，你不能使我满足的时候，那个男人是最没有面子的。当女性在得知自己的性以及和性有关的知识之后，忽然感到了一种从来没有得到的欣喜，那就是女性突然真正明白了女人的身体是属于自己的。如今女人对如何使用自己的性，越来越大胆，越来越清楚了。
♀女人的性爱被动年代♀
在过去的婚姻中，在性爱方面往往都是男人主动。而那些在传统道德约束中，种植内心矜持的女人们，她们绝对不能张扬自己的需要、不能坦露自己心里的真实想法，她们在床上只能做出一副害羞的扭捏状……
◇女人关注性爱莫羞涩
性爱，这是过去人们特别是女性忌讳的话题，这些年来，人们开始重视和关注性爱了，由于许多传播媒介的谈性说爱，使相当一部分女性接受了性信息，获取了性知识，但仍有一部分女性对性爱不甚了解或完全不知，因而女性性问题应引起人们的足够重视。
女性在性观念上仍然需要改变性是肮脏的，见不得人；性是男人的事，女人不应该主动，只有传统认定的性方式才是正常方式，别的都属下流和不正常，固执于此类认识的女性很多，这样的性观念导致她们性欲低下，对性持冷淡态度，在性生活中被动消极，由此影响夫妻关系。
◇羞涩性事的前后嬉
新婚阶段刚刚过性生活，男女双方都会感到有些害羞，也容易引起情绪紧张。一般而言，男方在紧张的同时，还伴有兴奋、渴望和好奇，女言的心理状态则更为复杂，兴奋之中多少还夹杂着一些羞涩和恐惧。
性交前，妻子也不要完全处于被动地位，对丈夫的抚爱要主动配合，在过性生活时要努力做到神态坦然，肌肉放松，两腿自然弯曲分开，使阴部充分扩展；还要热情地鼓励丈夫，消除丈夫初次性生活的紧张情绪。这样，不但能促进性生活顺利进行，还能减轻初次性交的疼痛。
你曾经在自己不情愿的时候，被迫和他发生亲密关系吗？如果有，那么由于你的加入，全球超过50％的女性参加的“被迫性爱俱乐部”中又多了一位新成员。
这么说，虽然有些讽刺，但是这种情况确实存在，而且每天都在世界任何角落发生着！我们所说的被迫性爱并不是所谓的强奸，只是在你不很希望的情况下自愿和对方发生性关系。
◇解读妻子“要”OR“不要”
夫妻完美的性生活，需要多方面的条件促成。一般情况下，男性在需要性爱时能直接地表明态度；而女性受心理特征的影响，或羞涩或含蓄，往往采取暗示方式，做丈夫的要及时捕捉和关注妻子的性信号。
♀女人的性爱主动年代♀
在性生活过程中，许多女性都有这样的感受，当自己还在平静地等待时，丈夫已经完成了他自己的高潮。在这里，妻子只是默默地尽着自己的一种义务。但实际上，在夫妻性生活的过程中，妻子应该有许多的主动优势。
◇女性在性生活中的主动优势
在性生活过程中，妻子需要爱抚，需要唤醒，可是丈夫则需要启发，需要点拨和引导。妻子既关注性器官的感受，也关心整个身心的感觉；既关心双方的表情、姿势，也注意到双方自始至终的心态。通过启发，丈夫心领神会，才能配合默契。
妻子的主动表现在控制上。一个善于控制的妻子，往往通过表情、暗示、姿态来达到控制的目的。只有控制才有节奏，只有控制才有协调、才有配合。作为丈夫也应该学会控制自己，以便使自己的高潮与妻子的性高潮在时间上同步、吻合。双方才能同时获得性满足。
在性生活过程中，许多女性都有这样的感受，当自己还在平静地等待时，丈夫已经完成了他自己的高潮……
◇女性主动获得激情的捷径
女性的性权利不仅仅是抗拒违背自己意愿的性生活，也同样包括女性主动向自己心爱的人提出性生活要求。性医学研究认为：在生理上，女性的性要求并不低于或少于男性；在心理上，她在‘爱人’之时所勃发的激情，超过‘被爱’中的安慰；在行为上，女性主动的方式，对性生活和谐与婚姻美满所发挥的推动作用，远远大于女性被动的方式。
当代性学已经能够帮助人们解决一切性生活不和谐问题，其中最重要的性行为疗法，就是引导和依靠女性的主动，从另一个角度讲，女性的性主动并非是轻浮、放荡，因为她主动的对象是自己所爱的人，主动不仅能加强性生活中的心理和情感交流，而且还能加强双方对其中乐趣的体验和感受，使夫妻性生活更加和谐。”
◇七成女性性生活求主动
现代女性在对待两性关系时已经把自己的个人感受放在首位，注重双方的理解和尊重。在两性生活中，更有七成女性选择了积极主动的方式，重新诠释了现代女性的新形象。这是日前公布的一项网上调查的结果，共有万余名女性参与了此次调查。
◇老公的“交公粮”问题
为什么年轻健康的已婚男子对做爱丧失了兴趣呢？一位先生埋怨说，他的太太对性生活过于积极主动，反而浇灭了他原有的征服欲与热情，对此他感到不知所措。大部份男子则是因为对婚后性欲不可避免的减退而感到不安。于是常常躲避性生活，由原先的兴趣渐渐转化为一种负担。
♂性爱互助年代♂
随着时代的发展，性生活也步入了一个互助的时期。对于我们来说，除了沟通外，敞开心胸，不必拘泥于某种型态，下点功夫尝试各种不同的变化，对于性生活将会有很大的帮助。
◇警惕六类性爱前奏危险误区
鉴于“好的开始是成功的一半”，于是我们深信，“性爱满意度”不仅取决于“性素分泌量”，还与“性爱前奏”紧密挂钩。于是红酒、A片、鸳鸯浴、催情大餐……所有你能想到的身体的情绪的气氛的预热系统一一被联想，启动。
这里我列举了6种需要你提高警惕的“危险前奏”。A类包括大家原本以为能催化性爱，没想到反而破坏性爱质量的3种；B类则是大家已经见惯不惊，而其实同样破坏性爱质量的3种。一定要记牢哟！
◇爱抚艺术—性爱的准备工作
爱抚，主要是指情侣之间的拥抱、亲吻、抚摸及两性间所有亲昵的行为。它是情侣之间，特别是年轻情侣之间不可缺少的生活内容，也是表示爱意的一种方式。
爱抚的意义在于情感的满足，而不仅仅是肉体的相互接触。每个相恋的男女，之所以朝思暮想，在相聚之后寻找一个寂静的地方，其目的不排除渴望与享受爱抚。
◇性高潮速成的四款经典游戏
前几天看到了马晓年教授的一篇文章，其中引用的国外的一项统计表明，具有多次高潮能力的妇女约占15％，通过性交能获得高潮的妇女占25％，只有通过阴蒂刺激才能获得高潮的妇女占50％，其余10％在任何情形下从未达到过高潮。国内的统计数字尚不多见，但现有报告表明从未达到性高潮的妇女可高达50％，可见近一半的妇女连性兴奋的高级阶段都没有达到。
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