青春期男女除了在身体外形上表现出明显的差异外,在身体结构以及组成成分上也都有所不同。
例如男女的骨骼、肌骨和脂肪在质、量以及分布上都有一定差异。虽然男女骨骼数目一样,但女性骨骼一般比男性轻,全身骨骼的总重量大约比男性轻20%。另外,骨骼的骨皮质较薄,骨密度较小,上肢骨和下肢骨都比男性短,导致了女性外形较矮。
从肌肉上看,男性肌肉比女性发达,肌纤维较粗,男女肌肉总量的比是5:3,并且男性肌肉中所含水分较少,而蛋白质和糖的成分较多,因此男性肌肉不仅力量大而且耐性强,不容易出现疲劳。
从脂肪上来看,女性脂肪比较丰富,其重量大约占体重的28%,而男性脂肪只占体重的18%。在青春期生长突增过程中,男孩的脂肪量不仅不增加,反而逐渐减少。而女孩在生长突增过程中,脂肪量一直在继续缓慢地增长,突增高峰过后,在雌激素的作用下,女孩脂肪增加的速度大大加快,使外形显得更加丰满,有些女孩则可形成肥胖。
女性的脂肪主要分布在腰部、臀部、大腿部以及乳房等处,女性的这种特征有利于怀孕分娩,因为丰满的体脂可起到缓冲作用,同时也是一种能量库,可供胎儿的需要。而男性由于在骨骼、肌肉发育方面具有优势,所以一般的男性体力强,力量大,能承受较重的体力劳动和较大的运动负荷。
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