吸烟或被动吸烟对生育的影响常被人忽视，研究表明，每天吸烟30支以上的男青年，精子形态发生异常变化者比不吸烟者竟高出4倍还多。
精子最怕什么?
(1) 香烟，研究表明，每天吸烟30支以上的男青年，精子形态发生异常变化者比不吸烟者竟高出4倍还多。
(2) 农药与杀虫剂，人们在长年累月吃进这些食物后，积少存多。而一定量的农药与杀虫剂积蓄在体内，必将降低睾丸中酶的活力，减少精子生成过程中的能量供给，从而使产生精子的曲细精管和精原细胞发生改变，畸形精子增多，导致不育。
(3) 废气物，其中最为常见的有铅元素，对精子的杀伤力是较严重的，值得重视。
(4) 电器物、计算机、微波炉、手机等可使接触者遭受微波及荧光屏射线之害，干扰细胞的分化，引起曲细精管上皮萎缩，生精细胞畸形，造成无精子生成，或出现精子畸形过多症，从而导致不育。
(5) 酒精，酒精和尼古丁都对精子有杀伤作用，可使精子发育不良，降低其活力。
(6) 高温34℃左右，当高于这个温度1-2℃时，就会对精子的发育产生不利影响，比如，经常去洗桑拿浴，就很有可能引起男性不育。
(7) 精神紧张。因紧张是通过神经内分泌系统作用而影响生殖功能的，故学会自我调控情绪，保持心情舒畅，将有利于优生。
(8) 药物，临床用药也越来越复杂，实际上许多药物对精子都有一定副作用。其所造成的内分泌失调，同样会导致男性不育。
(9) 性病感染，国内性病的流行已经到了严重阶段，由此而引发的生殖系统的破坏也是惊人的。临床调查显示，仅此引起的男性不育就占到近20%。
(10) 吸毒，生精能力削弱，射精无能，招致不育。
(11) 化妆品，它们能对抗雄性激素，影响雄性激素的分泌，从而导致男性不育。
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