家长应该帮助孩子掌握多种表达情绪的方式，这有助于孩子形成健全的人格。
逆来顺受不利健康
家长大多希望孩子彬彬有礼、懂得谦让。刘兴华指出，这样的初衷很好，但不能过分压抑孩子的情绪。
人有六种基本情绪，即人们常说的喜、怒、哀、乐，还有恐惧、厌恶和好奇(喜和乐为同一种)。小孩一向温顺乖巧，如果心里没有不满，当然很好;一旦孩子心里有不满的情绪，却没有正常表达、宣泄出来，就应该得到关注。
刘兴华介绍，孩子在师长的教育下，如果受了委屈，一次、两次也许可能容忍和谦让，但如果长期积压，对身心都不利，可能会爆发出来。不会反抗的孩子容易心理压抑，长大后可能形成性格上的自卑，很难再恢复自信。
不满情绪应适当宣泄
孩子的不满情绪应该得到适当宣泄。刘兴华说，大多数时候，孩子的情绪会自然表现出来。比如，在跟小伙伴一起玩的时候，如果有分歧，他们会发生推搡。此外，孩子学会骂人，一方面是在模仿，另一方面也是通过学习这种方式表达心里的不爽。
刘兴华表示，孩子的反抗是对的，但要讲究方式、方法。要让孩子知道，欺负别人不对，但也不能接受欺辱，要学会讲理、争辩。
宣泄情绪有助健全人格
刘兴华说，学会处理各种不同的情绪，其实也是在帮助孩子塑造健全的人格。拥有健全的人格的人能够正确认识自我，具有调整、适应环境变化的能力，并和别人形成和谐的关系。
人格的形成受遗传因素的影响，此外后天的习性等特点对其也有重要作用。刘兴华指出，孩子能正确处理的情绪越多，对他们形成健全的人格帮助越大。
有专家认为，人的性格的形成从婴儿期就开始了，从孩子一两岁时会叫“爸爸”、“妈妈”起，就是一个起点。而塑造人格最关键的时期之一是三四岁时，此时是孩子的第一个逆反期，家长要学会诱导的方法，以潜移默化的方式来让孩子知道哪些行为是对的、哪些行为是不对的。
另一个关键时期是初中阶段，进入青春期的孩子也处于心理较为波动的时期，过了这段时期，心理人格形成了，就会较为稳定。
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