女人最放松、最舒适的减压方式，既不是健身操，也不是长途旅游，而是向同性密友开怀倾诉。心理学家认为对于女性来讲，同性朋友之间的情谊是她们生命中最快乐、最满足的部分，这种情感关系也是最深刻的，为她们带来一种无形的支持力，就像空气般可靠。西方心理学家也指出，拥有稳固的同性朋友是现代女性健康生活最重要的方式之一。
如果你还没有闺蜜，建议你好好检讨一下自己，是太过自我保护，还是太孤芳自赏？不管怎样，发掘一位自己信得过的闺中蜜糖，真的可以让你的烦恼和困惑靠边站。闺密必不可少之原因：
1、有益身体健康
亲密的关系，作为一种预防性措施、一种对于免疫系统的支持，能够降低疾病的威胁，无论是头疼脑热还是心脏疾病以及各种严重的身体失调等，也就是说，一个人要保持身体健康，不仅需要锻炼身体和正确的饮食，同时更需要加强对友谊的维护；由于女人和同性之间的沟通更开放、自然，并且能够给予对方同等的回馈，所以这种亲密关系，更容易在女人和女人之间产生。
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