一名高三女生因怕考不上名牌大学，心理压力太重，在黄河边自杀。所幸路人刚好路过，看到后及时报警，其才捡回一条命。
“110，这儿有个女生躺在地上。”5月11日下午3时许，一名群众路过郑州黄河花园口收费处东两公里处，看到一名少女满身都是尘土和呕吐物，全身散发着浓厚的酒气，口吐白沫，昏迷不醒。赶紧拨打110报警。
惠济公安分局黄河派出所民警于强妞、李冰和120急救车先后赶到，将该少女送到医院抢救，并通知其父母。
经抢救，少女脱离生命危险。
经查，这名少女名叫王艳(化名)，郑州高三年级学生。今年高考即将来临，家人及朋友对她抱希望很大，都说她考个名牌大学不成问题。而王艳却认为自己的学习成绩不很理想。
万一考不上名牌大学岂不丢人?一向要强的王艳心里很苦恼，却不敢向他人倾诉，慢慢地产生巨大的心理压力。
当日中午，王艳买了一瓶安眠药和两瓶啤酒，来到黄河堤上，把药全部倒进嘴里，和着啤酒服了下去，不久即倒地昏迷。
民警李冰说，临近高考，像王艳这样存在巨大压力的学生很多，缓解学生们的压力，需要老师、家长及学生们的细心观察和开导，避免学生走极端。
高考进入倒计时，紧张而又忙碌的不仅是即将面临高考的考生，家长也如同热锅上的蚂蚁。
过分关注适得其反
“这段时间，不知道是我自己太过敏感，还是妈妈有什么不对劲，对我特别体贴，时不时的给我买一些名贵而又漂亮的衣服，好吃的好喝的样样俱全。时时刻刻都在关心我，每次回家以后，妈妈一会让我喝滋补汤和牛奶，一会给我削苹果吃，生怕我体力不支。有时候打个哈欠，妈妈都觉得我病了，非要带着我去医院打针。本来我已经疲惫不堪了，加之妈妈过分关心更让我紧张。是不是跟我高考有关系，万一我考不好，她肯定非常失望。”一位高三学生张忠丹告诉记者。
家长张先生告诉记者，为了让儿子放松心态，每次都开导他不要太在意成绩，只要尽力就行，虽说不在意，其实心里还是挺操心的，万一发挥失常，成绩不理想，以后的路该怎么走?现在离高考就剩二十几天了，孩子一回家就想了解他这一天的学习情况，但是一到家就进自己的屋了，闭口不提学习的事情。我们也怕影响到他学习，平日看电视改看报纸了，做什么事情也小心翼翼，尽量不发出声响。
专家表示，一些家长过于敏感，看到孩子学习状态不佳，就成天没完没了的唠叨，或者给孩子许出承诺，你要是考好了想要什么给你买什么。有些家长虚荣心比较强，觉得孩子考上一所好大学是自己的光荣和骄傲，说某某某的孩子考上什么样的大学，你一定要超越他。有些家长对孩子照顾的无微不至，端茶递水，任劳任怨，平日生怕打扰到孩子，家里安静的没有一丝声响。这样的做法不仅对孩子没有任何帮助，反而会给孩子带来更加紧张的情绪。
努力学会自我调节
升学竞争日趋激烈，学校为了追求升学率，每次考试都要在学校和班级进行成绩排名，加之家长望子成龙，望女成凤的迫切心情，导致多数学生害怕成绩不理想让家长失望而感到焦躁和抑郁，而家长对孩子成绩的过分担心，更是“雪上加霜”。
陕西省青少年心理健康教育指导中心李豫成认为，学生要学会调整自己的生物钟。保持平稳、积极的状态，并适度进行身体锻炼，保障睡眠。对于自己要充分自信，高考并不可怕，可怕的是对高考的恐惧，克服恐惧才能树立必胜的心理，那么你的高考也就成功一半。多给自己鼓励和他人鼓励，保持自信心和积极向上的状态，时不时给自己一些心理暗示来增加自信。同时，也可以借用一些小技巧来调节身心，比如深呼吸调节，就是必不可少的一项舒缓压力的方式，适当的腹式呼吸可最大限度地利用肺组织，充分进行气体交换，使身体摄取充分氧气，促进脑细胞活化，舒缓紧张情绪。
营造轻松和谐氛围
有关专家建议：家长对于孩子应当少说多看，不要讨论有关高考的任何问题，多给孩子讲讲笑话，从中观察孩子的情绪有无异常。少说多干，做自己的事情，也放手让孩子干自己的事情，不要让孩子感觉你做的每件事都是刻意而做，星期天散散心，利于舒缓大脑，解除紧张焦虑。要注意自己的言行，时常保持微笑，不要为一些小事而争论。
交大二附中的王主任提出，家长过多的苦口婆心，无形之中给孩子造成压力;适当的鼓励孩子，营造轻松而温馨的家庭环境。家长没事和孩子聊聊天，谈谈心，可以通过老师和同学了解孩子在学校的一些情况，帮助孩子减轻压力和负担。在家不要一手包揽所有家务和活动，顺其自然的让孩子做自己该做的事情，有些家长因为临近高考期间对孩子过分保护，过分溺爱，让孩子从心里不能适应，导致孩子情绪波动较大，增加了孩子的感情负担。
异性，大学卧谈会的永恒话题！04-12
校园里的“性骚扰”，令我难忘04-12
盲目封杀早恋容易制造同性恋04-12
大学生“校园浪漫曲”的必然性！04-12
十二星座情欲出轨心理04-12
淑女的放纵之梦揭秘！04-12
强化孩子性角色，预防性变态04-12
一个处女的性幻想自白04-12
